Ученые Монреальского университета (Канада) подсчитали, сколько калорий мы сжигаем во время секса. Выяснилось, что во время интимной близости мужчина в среднем тратит чуть больше 100 калорий, женщина – 69. Для сравнения, за полчаса бега сильная и слабая половинка тратят вдвое-втрое больше — 276 и 213 калорий соответственно.
Исследования подтвердили, что стадия секса до оргазма не настолько и энергозатратна: в это время потратится калорий не больше, чем во время прогулки на природе.
Чтобы увеличить объем сжигаемой энергии, необходимо усилить нагрузки: использовать сложную позу или необычные обстоятельства секса. Кроме этого, стало известно, что обычно больше калорий тратит тот партнер, который во время интима находится снизу.
В рамках этого научного исследования стало известно, что пары обычно занимались сексом, в том числе и прелюдией, обычно 25 минут. Средняя продолжительность секса – около шести минут.
В то же время, человек тратит больше энергии, когда занимается сексом не со своей законной половинкой. Социология подтверждает, что две трети внезапных смертей произошли во время полового акта с внебрачным партнером. Опасный секс увеличит ваши энергозатраты, усилит сердечный ритм и в результате – сожжёт больше калорий.
Кстати, еще больше калорий удастся потратить во время использования секс-игрушек.